Hillside (New Media Malta) Plc
L'atletica leggera ha scritto una pagina di storia alla maratona di Londra, con un record che per la prima volta ha infranto il muro delle due ore. In questo articolo, ripercorriamo i primati nella maratona, mezza maratona e 10.000 metri.
Ogni stagione, i migliori atleti del mondo si pongono l'obiettivo di superare i limiti nelle principali discipline dell'atletica. Grazie a una preparazione meticolosa, l'essere umano dimostra costantemente che i confini percepiti sono spesso superabili.
Si è discusso a lungo della difficoltà di scendere sotto le due ore nella maratona, ma nel 2026 questo traguardo è stato finalmente raggiunto. Con le nuove tecnologie e l'allenamento sempre più sofisticato, ogni anno vengono stabiliti nuovi record o ci si avvicina a prestazioni considerate impossibili.
Di seguito, sveliamo i principali record del mondo nelle tre più importanti categorie dell'atletica su strada.
Uomini: 1:59:30 (Londra 2026)
Il record del mondo nella maratona appartiene al keniano Sabastian Sawe che è entrato negli annali come il primo atleta a scendere sotto le due ore nella distanza regina dell'atletica. I 42,195 chilometri per le strade di Londra sono stati completati da Sawe in 1 ora, 59 minuti e 30 secondi a un ritmo di 2:50 al chilometro. Con una falcata esteticamente e tecnicamente perfetta, l'atleta sponsorizzato da Adidas ha corso la prima mezza maratona in 1:00:29, migliorando ulteriormente nella seconda metà con un tempo eccezionale di 59:01.
Un dato curioso della gara è che anche il secondo classificato, l'etiope Yomif Kejelcha, ha terminato sotto le due ore (1:59:41), pur dovendo rinunciare alla vittoria. Inoltre, anche il terzo classificato ha migliorato il precedente record del mondo, fermando il cronometro esattamente sulle due ore.
Donne: 2:15:41 (Londra 2026)
Ancora una volta, e sullo stesso palcoscenico, l'etiope Tigst Assefa ha compiuto l'impresa. Londra ha vissuto una giornata storica in cui anche in campo femminile è stato stabilito un nuovo record del mondo. Assefa ha abbassato il suo precedente primato di nove secondi, coronando una carriera brillante che vanta già un argento olimpico, un titolo di vicecampionessa del mondo e diverse vittorie in maratone prestigiose come Londra e Berlino.
Uomini: 57:20 (Lisbona 2026)
Uno dei re delle distanze più brevi, Jacob Kiplimo, aveva stabilito un tempo storico alla maratona di Barcellona del 2026 (56:42), ma la World Athletics lo ha invalidato dopo aver accertato che l'atleta si era avvantaggiato della scia di un veicolo di assistenza. Non contento, l'ugandese ha battuto il record all'inizio dell'anno a Lisbona, migliorando di 11 secondi il primato precedente. Kiplimo ha corso i primi dieci chilometri in 27 minuti, mantenendo una media di 2:43 al chilometro per l'intera gara.
Donne: 1:02:52 (Valencia 2021)
Bronzo olimpico a Tokyo 2021 e campionessa mondiale nel 2022, l'etiope Letesenbet Gidey ha stabilito nella città spagnola un record del mondo che, a cinque anni di distanza, nessuno è ancora riuscito a superare. Migliorando di un minuto e dieci secondi il record precedente, Gidey ha fermato il cronometro con un tempo che l'ha fatta volare sul percorso pianeggiante di Valencia, a una media di 2:59 al chilometro.
Uomini: 26:11 (Valencia 2020)
Joshua Cheptegei non solo è entrato nella storia nel 2020, ma il suo record resiste ancora sei anni dopo, imbattuto. Da allora, l'ugandese è diventato campione olimpico della distanza a Parigi e ha vinto altri due titoli mondiali. Un autentico fuoriclasse che detiene anche il record del mondo sui 5.000 metri con un tempo di 12:35.
Donne: 28:54 (Eugene 2024)
Il palmarès di Beatrice Chebet include due ori olimpici a Parigi (5.000 e 10.000 metri), due campionati del mondo a Tokyo 2025 (5.000 e 10.000 metri), due Diamond League (2022 e 2024) e innumerevoli altre gare in cui ha sbaragliato le avversarie. La keniana ha siglato a Eugene (Stati Uniti) il record del mondo dei 10.000 metri durante la preparazione per i Giochi Olimpici di Parigi, migliorando di sette secondi il primato precedente.
